mayo 12, 2020 1 Minutos de Lectura 1 Comentario

Nuestro triatleta que actualmente vive en Nueva York, se encuentra en cuarentena por lo que ha tenido que adaptar sus entrenamientos para poder hacerlos en la casa. 

Y aquí nos dejó cinco ejercicios que puedes hacer fácilmente durante este periodo de confinamiento porque tan importante como correr y pedalear, es la preparación física y nadar, y esta rutina te ayudará a mantener la musculatura. 

Prepárate, despeja una pequeña área de tu casa y ¡a trabajar! 


1 Respuesta

vieghgdfer
vieghgdfer

noviembre 11, 2020

Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?

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